Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Ek olarak gerekli
Thermomix® Bıçak Kapağı
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
Hazırlık 20 dk
Toplam 4sa 20 dk
6 portions
Malzemeler
-
skirt steak cut into 2-3 pieces21 oz
-
red onions cut into wedges5 oz
-
celery cut into pieces1 stalk
-
garlic cloves divided4
-
dried bay leaf1
-
dried oregano divided4 tsp
-
salt divided2 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water45 oz
-
red onions cut into strips (¼ in.)4 oz
-
green bell peppers cut into strips (¼ in.)4 oz
-
red bell peppers cut into strips (¼ in.)4 oz
-
paprika1 tsp
-
olive oil½ oz
-
tomato sauce10 ½ oz
-
fresh cilantro leaves to garnish
-
cooked rice to serve (see Tip)
-
lime cut into wedges to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1109.6 mg
Protein
23.2 g
Kalori
822.5 kJ /
196.6 kcal
Yağ
7.5 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
2.4 g
Karbonhidrat
10.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi
Bunları da beğenebilirsiniz...
Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)
5sa 20 dk
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 dk
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 dk
Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice
45 dk
Chicken Mole Verde
1sa 5 dk
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 dk
South Texas Carne Guisada
1sa 20 dk
Chicken and Avocado Arepas
1sa
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1sa 5 dk
Shrimp and Vodka Penne Pasta
50 dk
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1sa
Tinga de Pollo
40 dk