Cihazlar ve Aksesuarlar
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
1500 γρ.
Malzemeler
-
ανανά, φρέσκο (½ ανανά), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)650 γρ.
-
καρπούζι (¼-½ καρπούζι), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)450 γρ.
-
φράουλες, φρέσκιες κομμένες στη μέση200 γρ.
-
σμέουρα, φρέσκα100 γρ.
-
μύρτιλα, φρέσκα100 γρ.
-
μπανάνες ώριμες αλλά σφιχτές2
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (χυμό από μισό λεμόνι)20 γρ.
-
μέλι30 γρ.
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1500 γρ.
Sodyum
25.6 mg
Protein
12.7 g
Kalori
3952.1 kJ /
944.6 kcal
Yağ
4 g
Lif
31.5 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Karbonhidrat
241.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM6
21 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Τορτίγιες με γεύση μουσακά
50 dk
Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ
30 dk
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
30 dk
Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού
50 dk
Πίτσα χωρίς γλουτένη (2 εκδοχές)
2sa 45 dk
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
Değerlendirme yok
Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο
15 dk
Καρπάτσιο παντζαριού
Değerlendirme yok
Γαλατόψωμο
2sa 20 dk
Ψωμί με μυρωδικά
1sa 10 dk
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2sa 20 dk
Βίγκαν κρουασάν πορτοκαλιού
3sa 20 dk