Batido de arándanos

Batido de arándanos

4.7 41 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 raciones

Malzemeler

500 g de leche desnatada
2 yogures naturales desnatados
250 g de arándanos frescos
100 g de azúcar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 5 g

Kalori 556 kJ / 133 kcal

Yağ 0.9 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
Meksika

Dieta 142 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido de cacao con plátano y cerezas

5 dk

Batido de plátano

5 dk

Batido de mango, naranja y piña

5 dk

Zumo integral de kiwi

5 dk

Batido de coco y pera (sin lactosa)

10 dk

Batido de frutas con leche de almendras

4sa

Batido de frutas con avena

5 dk

Smoothie de coco y frutos rojos

5 dk

Batido tropical de mango y plátano con leche de coco

5 dk

Batido de plátano

5 dk

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

5 dk

Smoothie de plátano y arándanos

5 dk