Batido de arándanos

Batido de arándanos

4.7 41 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 raciones

Malzemeler

500 g de leche desnatada
2 yogures naturales desnatados
250 g de arándanos frescos
100 g de azúcar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 5 g

Kalori 556 kJ / 133 kcal

Yağ 0.9 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
Meksika

Dieta 142 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fingers de merluza con salsa de tomate

30 dk

Albóndigas con arroz de tomate (Soutzoukakia)

1sa

Cocción de alubias

9sa 20 dk

Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)

15 dk

Tortilla paisana

40 dk

Zumo integral de kiwi

5 dk

Macaroni and cheese con beicon y crujiente de maíz

40 dk

Bebida detox de manzana y pera

5 dk

Burrito de pollo con salsa chipotle

40 dk

Batido de frutas con leche de almendras

4sa

Albóndigas de pollo y calabacín sobre juliana de verduras

40 dk

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

5 dk