Lasaña sin gluten

Lasaña sin gluten

4.7 22 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 2sa

6 raciones

Malzemeler

Masa

140 g de arroz integral
40 g de habas secas de soja blanca
2 huevos
35 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal

Salsa boloñesa

10 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en cuartos
3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
1 diente de ajo
100 g de zanahoria en trozos
500 g de tomates pera maduros en cuartos
70 g de tomate concentrado
300 g de carne picada mixta
½ cucharadita de pimentón dulce
1 ½ cucharaditas de sal
¼ de cucharadita de pimienta negra molida
10 hojas de albahaca fresca troceada

2 cucharaditas de albahaca seca
½ cucharadita de azúcar

Salsa de queso

150 g de queso gouda en trozos

150 g de queso emmental, en trozos
500 g de leche
40 g de mantequilla en trozos (y algo más para engrasar)
35 g de harina de arroz casera o certificada sin gluten
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
2 pellizcos de nuez moscada molida

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 20.73 g

Kalori 2434 kJ / 582 kcal

Yağ 40.47 g

Lif 3.27 g

Karbonhidrat 33.76 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sin gluten, sin límites 94 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dim sum 'Shao mai'

2sa

Pastel de espárragos blancos con salsa de espinacas

3sa

Bizcocho de ciruelas pasas (sin azúcar)

1sa 40 dk

Mousse de papaya

2sa 30 dk

Crêpes de salvado de avena

45 dk

Helado cremoso de aguacate y yogur

5 dk

Pizza de gorgonzola, jamón y patata (sin gluten)

2sa 50 dk

Crema de cebolla con pan de queso, huevo y jamón

1sa 50 dk

Tomate confitado con queso provolone

50 dk

Pastel de patata

1sa 15 dk

Crujientes de espinacas con roquefort

25 dk

Pizza de verduras asadas

2sa 25 dk