Cihazlar ve Aksesuarlar
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
250 g
Malzemeler
-
500 g wody
-
250 g różyczek brokułu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
23 mg
Protein
4 g
Kalori
142 kJ /
34 kcal
Yağ
0 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
GOTOWANIE NA PARZE
20 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35 dk
Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach
25 dk
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25 dk
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25 dk
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25 dk
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 dk
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25 dk
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 dk
Gotowanie 300 g ryżu basmati
35 dk
Naleśniki z warzywami i serem
1sa 15 dk
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40 dk
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 dk