Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 400 g ton proaspăt, bucăți (3 cm x 3 cm)
- 1 priză sare de mare
- 1 lingură oregano uscat, plus 1 priză pentru presărat
- 350 g roșii, bine coapte, descojite și tăiate sferturi
- 50 g apă
- 15 g capere în oțet, scurse
- 20 măsline verzi, fără sâmburi
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1593 kJ / 381 kcal
- Protein
- 50.22 g
- Karbonhidrat
- 3.06 g
- Yağ
- 18.67 g
- Lif
- 1.15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Paste Orzo cu pui și pesto
30 min
Salată de morcovi rași
10min
Cartofi gratinați
1h 10min
Caserolă cu rață și legume
1 godz.
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 Min
Paste cu legume
45 min
Slushie răcoritor cu hibiscus și lămâie
Değerlendirme yok
Rulade mediteraneene de curcan
45 min
Felie de somon afumat
2 godz. 40 min
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25 min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4 godz.
Risotto cu ciuperci și spanac
55 min