Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

3.9 147 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

15 pezzi

Malzemeler

200 g di albumi
2 banane sbucciate e a fette
200 g di farina di avena
1 bustina di lievito in polvere per dolci
olio di semi di mais q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 241.8 mg

Protein 3.3 g

Kalori 285.9 kJ / 68.3 kcal

Yağ 1 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 12.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il tuo Cookidoo 2025 10 Tarif
İtalya

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20 dk

Japanese pancake

30 dk

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25 dk

Pancakes proteici

20 dk

Pikelets alla banana e avena

30 dk

Porridge con frutta e cannella

15 dk

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30 dk

Frullato iperproteico banana e datteri

5 dk

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

30 dk

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8sa 30 dk

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 dk

Pancake (senza lattosio)

35 dk