Guacamole

Guacamole

4.8 66 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 portions

Malzemeler

onion halved
100 g
serrano chilli deseeded
1
1 chilli, fresh, deseeded
lime juice
15 - 30 g
15 - 30 g lemon juice
salt to taste
½ - 1 tsp
cilantro, fresh leaves only
2 - 3 sprigs
tomatoes quartered (1-2 small tomatoes)
200 g
avocados cut into pieces (2-3 avocados)
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 299.5 mg

Protein 2.3 g

Kalori 638.6 kJ / 152.6 kcal

Yağ 12.8 g

Lif 6.8 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 10.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cinco de Mayo 10 Tarif
Kanada

Cookidoo® Served 2023 10 Tarif
Kanada

Cookidoo® Served 2024 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pico de Gallo (Mexican Tomato Salsa)

5 dk

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

35 dk

Pico de Gallo

5 dk

Pico De Gallo

15 dk

Lemony Apple Cider Vinaigrette

5 dk

Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa

45 dk

Virgin Passion Fruit Mojito

10 dk

Butternut Queso (Matthew Kenney)

5sa 15 dk

Lime coriander vinaigrette

10 dk

Chunky Guacamole

10 dk

Pad Thai

45 dk

Fresh tomato salsa (Pico de gallo)

15 dk