Hummus

Hummus

4.4 164 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 Complete Recipe

Malzemeler

garlic cloves
2 - 3
chickpeas, cooked
400 g
water
60 g
lemon juice
30 g
sesame seeds toasted
40 g
salt
½ tsp
extra virgin olive oil (plus a little extra to garnish)
70 g
paprika (isteğe bağlı)

cumin seed

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Complete Recipe

Protein 43.9 g

Kalori 5870 kJ / 1404 kcal

Yağ 100 g

Karbonhidrat 82.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mediterranean Cuisine 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tabouleh with quinoa and tuna

Tabouleh with quinoa and tuna

40 dk

Mayonnaise

Mayonnaise

5 dk

Hummus

Hummus

10 dk

Garlic Tahini Dip (Tarator)

Garlic Tahini Dip (Tarator)

5 dk

Baba Ganoush

Baba Ganoush

1sa

Millet

Millet

1sa 40 dk

Hummus

Hummus

10 dk

Hummus

Hummus

5 dk

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

1sa 10 dk

Red Pepper Dip (Muhammara)

Red Pepper Dip (Muhammara)

30 dk

Cashew Coconut Milk (Metric)

Cashew Coconut Milk (Metric)

10 dk

Beetroot hummus

Beetroot hummus

10 dk