Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado
TM6 TM5

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado
3.0 (6 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 50 g Kartoffeln, in Stücken
  • 400 g Wasser
  • 100 g Blattspinat, frisch, grob zerkleinert
  • 40 g Avocado, reif
  • 40 g Obstsaft
  • 2 TL Rapsöl
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
928 kJ / 222 kcal
Protein
5 g
Karbonhidrat
20 g
Yağ
15 g
Doymuş Yağ
2 g
Lif
6 g
Sodyum
103 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei

Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei

(3)

15 min

Kartoffel-Fenchel-Brei mit Rindfleisch

Kartoffel-Fenchel-Brei mit Rindfleisch

(3)

30min

Dinkel-Milchbrei mit Pfirsich

Dinkel-Milchbrei mit Pfirsich

(6)

20min

Pastinaken-Kartoffel-Brei

Pastinaken-Kartoffel-Brei

(15)

35min

Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen

Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen

(16)

30min

Reis mit Kürbis und Pute

Reis mit Kürbis und Pute

(6)

1h

Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken

Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken

(10)

30min

Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

(18)

35min

Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs

Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs

(14)

30min

Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen

Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen

(7)

25min

Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse

Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse

(12)

40min

Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs

Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs

(17)

30min