Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g Süßkartoffel
- 50 g Möhre
- 40 g Zucchini
- 30 g Hähnchen
- 400 g Wasser
- 40 g Kokosmilch
-
1
TL Leinöl
veya 1 TL Rapsöl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1096 kJ / 261 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 3.6 g
- Sodyum
- 114 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei
15min
Kartoffel-Fenchel-Brei mit Rindfleisch
30min
Pastinaken-Kartoffel-Brei
35min
Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado
30min
Reis mit Kürbis und Pute
1u.
Ratatouille mit Couscous
35min
Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli
35min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs
30min
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse
40min
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30min
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10min
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30min