Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse
TM6 TM5

Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse

4.5 (12 değerlendirme)

Malzemeler

  • 160 g Kartoffeln, in Stücken
  • 320 g Blumenkohlröschen
  • 500 g Wasser
  • 30 g Hirseflocken
  • 60 g Obstsaft
  • 20 g Rapsöl

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
723 kJ / 173 kcal
Protein
4 g
Karbonhidrat
24 g
Yağ
8 g
Doymuş Yağ
1 g
Lif
4.2 g
Sodyum
43 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler