Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g oleju rzepakowego
- 250 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku, pokrojony w 1 mm plastry
-
20
g orzeszków piniowych
veya 20 g migdałów, w słupkach - 10 g cukru
- 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
- 150 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 80 g rukoli
- 80 g koziego sera, typu rolada, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wariant)
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 828.8 kJ / 198.1 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Karbonhidrat
- 15.1 g
- Yağ
- 13.3 g
- Doymuş Yağ
- 3.6 g
- Lif
- 3.8 g
- Sodyum
- 349.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20 min
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1 Std.
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM6)
15 min
Letnia sałatka makaronowa
30min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1 Std.
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20 min
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Sałatka z burakami i gruszką
25 Min
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 30min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30min