Tempé

Tempé

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 48sa

600 g

Malzemeler

Tempé

sojabonen gedroogd, bij voorkeur biologisch
300 g
water om te weken
water
1100 g
azijn
2 el
citroensap
1 el
tempé starter
1 afgestreken tl

Tempé bakken

water
50 g
zout
1 tl
knoflookpoeder
1 tl
olie om te bakken
4 el

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 600 g

Sodyum 2394 mg

Protein 32.1 g

Kalori 3568.9 kJ / 853 kcal

Yağ 70.5 g

Lif 14.6 g

Doymuş Yağ 3.7 g

Karbonhidrat 30.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low Carb recepten 13 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Labneh kaas

Değerlendirme yok

Vietnamese Noedelsoep

Değerlendirme yok

Ossenstaart Shepherd's Pie

Değerlendirme yok

Plant-based Pistache- en Kardemomijs

Değerlendirme yok

Vegan Sinaasappel Croissants

Değerlendirme yok

Hummus

5 dk

Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg

40 dk

Amandelbretzels

Değerlendirme yok

Gevuld Varkensgebraad (Porchetta) met Sinaasappel, Venkel, Chili en Salie

Değerlendirme yok

Pulled Pork

14sa

Tarte Tatin

2sa

Vegan mayonaise

Değerlendirme yok