Tempeh

Tempeh

Değerlendirme yok

Hazırlık 30 dk

Toplam 48sa

600 g

Malzemeler

sojabonen gedroogd bij voorkeur biologisch
300 g
water om te weken
water
1100 g
azijn
2 el
citroensap
1 el
tempé starter
1 afgestreken tl

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 600 g

Sodyum 2394 mg

Protein 32.1 g

Kalori 3568.9 kJ / 853 kcal

Yağ 70.5 g

Lif 14.6 g

Doymuş Yağ 3.7 g

Karbonhidrat 30.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tempeh, Verrassend Veelzijdig 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Japanse Ramen Noedelsoep

1sa 40 dk

Vol-au-vent op grootmoeders wijze

1sa 30 dk

Virgin Piña Colada

15 dk

Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

Değerlendirme yok

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

1sa 30 dk

Pindakaas Crackers

35 dk

Bloemige Focaccia

Değerlendirme yok

Regenboog Veggie Pizza

Değerlendirme yok

Spaghettinestjes met linzenballen

1sa 5 dk

Croissantburgers met Lever, Kaassaus en Peterselie

25sa

Pilaf met Wortel, Paprika en Pistache

1sa

Tomatensoep met Burrata

35 dk