Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de pepino (aprox. 1 pepino), lavado y sin las puntas
- 1 - 1 ½ dientes de ajo
- 200 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 30 g de agua
- 15 g de zumo de limón
- 20 g de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)
- ¼ de cucharadita de sal
- 35 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
- 10 g de semillas de sésamo negro
- 100 g de tomates cherry en cuartos
- 50 g de aceitunas negras sin hueso en mitades
- ½ cucharadita de pimentón
- ½ cucharadita de sal en escamas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 160.6 kJ / 38.4 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2.9 g
- Yağ
- 2.7 g
- Doymuş Yağ
- 0.4 g
- Lif
- 0.9 g
- Sodyum
- 57.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Terrina de pavo con frutos secos
1h
Ensalada griega de patata
1 Std. 10 Min
Ensalada de cítricos con vinagreta de menta
20min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20min
Crema de anguila ahumada
40min
Vasitos ratatouille con gelatina de tomate
2h 35min
Batatas Hasselback
1h 15min
Crema de batata con estrellas de anís
45min
Minitartaletas de espinaca y alcachofa
20min
Bolitas de queso con frutos secos
30min
Carpaccio de remolacha con burrata (Pelar)
1 Std. 25 Min
Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate
30min