Cihazlar ve Aksesuarlar
Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta
Malzemeler
-
250 g de graines de couscous moyennes
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
30 g d'huile d'olive
-
150 g de poivrons jaunes coupés en morceaux et épépinés
-
150 g de poivrons orange coupés en morceaux et épépinés
-
200 g de courgettes coupées en morceaux
-
200 g de carottes coupées en morceaux
-
250 g d'eau bouillante
-
600 g de filets de cabillaud coupés en cubes (3 cm)
-
1 chorizo émincé en fines rondelles (0,5 cm)
-
1 oignon coupé en deux
-
1 - 2 gousses d'ail à ajuster en fonction des goûts
-
4 poivrons rouges détaillés en dés
-
4 tomates coupées en quatre
-
100 g d'eau
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de feta coupée en morceaux
La sauce
-
50 g de feta coupée en morceaux
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco
50 dk
Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes
45 dk
Ballotine comme un macaron
25 dk
Brochette tricolore de saumon
30 dk
Bisque de crevettes et saint-jacques, croûtons au beurre safrané. Médaillons de cabillaud sauce Armoricaine.
50 dk
Papillote de poisson au jambon cru, petits légumes et gâteau vapeur à la vanille
55 dk
Ballotines de poulet farcies, tagliatelle de légumes et velouté au riesling
40 dk
Cabillaud au beurre d'agrume
55 dk
Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)
45 dk
Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)
50 dk
Cabillaud chorizo-tomate
25 dk
Poulet vapeur, tagliatelles et velouté de légumes (Simplicité)
45 dk