Uyumlu sürümler
Poulet au curry, tagliatelles de légumes et velouté au lait de coco
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Le velouté, le poulet au curry et les légumes
- 500 g de carottes, taillées en tagliatelles (sauf le cœur coupé en morceaux)
- 250 g de courgette, taillée en tagliatelles (sauf le cœur coupé en morceaux)
- 500 g d'aiguillettes de poulet
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincées de curry en poudre
- ½ poivron rouge, coupé en petits dés (isteğe bağlı)
- 100 g de champignons de Paris frais, brossés et coupés en lamelles (isteğe bağlı)
- 80 - 100 g d'oignons
- 1 - 2 gousses d'ail, à ajuster en fonction des goûts
-
20
g d'huile d'olive
veya 20 g de beurre - 3 belles tomates, coupées en quatre
- 50 g de lentilles corail, préalablement rincées
- 250 g de lait de coco, non sucré
- 1 cube de bouillon de volaille
- 200 g d'eau
La sauce
-
50
g de crème fraîche
veya 50 g de crème liquide 30-40% m.g. - 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de curry en poudre (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2216 kJ / 530 kcal
- Protein
- 38 g
- Karbonhidrat
- 28.8 g
- Yağ
- 29.8 g
- Lif
- 10.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)
50min
Poulet basquaise
50min
Brochettes de poulet aux parfums d'Asie
1h 45min
Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta
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Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)
45min
Poulet vapeur, tagliatelles et velouté de légumes (Simplicité)
45min
Poulet au lait de coco et épices
50min
Curry de poulet express
30min
Filet mignon patate douce et mangue
50min
Aiguillettes de canard, curry et ananas
25min
Couscous de poulet
40min
Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes
45min