Tempeh
TM6

Tempeh

5.0 (3 değerlendirme)

Malzemeler

  • 300 g de graines de soja jaunes et déshydratées (bio de préférence)
  • 1100 g d'eau
  • 2 c. à soupe vinaigre
  • 1 c. à soupe de jus de citron
  • 1 c. à café rase de culture de tempeh rhizopus oryzae ("tempeh starter" en anglais)

Besin Değeri
şuna göre 100 g
Kalori
594.8 kJ / 142.2 kcal
Protein
5.4 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
11.8 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Lif
2.4 g
Sodyum
399 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Koleksiyonlarda

Alternatif tarifler