Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g salatalık, kabuklu, orta boy, uç kısımları kesilmiş
- ¼ tk tuz
- 1 ¾ yk pirinç sirkesi
- 1 ¾ tk şeker
- ½ tk soya sosu
- 1 ½ - 1 ¾ tk susam, kavrulmuş , servis etmek için ekstra susam
- ¼ tk zencefil, çok ince rendelenmiş (isteğe bağlı)
- çörek otu, servis etmek için (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 207.2 kJ / 49.5 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Karbonhidrat
- 8.7 g
- Yağ
- 1.4 g
- Doymuş Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 1.1 g
- Sodyum
- 221.7 mg
Alternatif tarifler
Surumi ve Krem Peynirli Sushi
1h 20min
Hurmalı Enerji Barları
1h 10min
Naneli Bezelye Çorbası
35min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Teriyaki Sos (sarımsak ve zencefilli)
Değerlendirme yok
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
Değerlendirme yok
Vejetaryen Pizza
Değerlendirme yok
Sebze Suyu
Değerlendirme yok
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1h 20min
Vanilya ve Misket Limonlu Ananas
Değerlendirme yok
Körili Tavuklu Wrap
50min
Dört Peynirli Yassı Ekmek
40min