Ensalada de col (Coleslaw)

Ensalada de col (Coleslaw)

4.8 43 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

200 g de manzana Granny Smith (con piel, sin semillas) en cuartos
120 g de cebolla roja en mitades (aprox. 1 cebolla)
150 g de zanahoria pelada, en trozos de 5 cm
250 g de repollo (sin la parte central), en trozos de aprox. Ø 4 cm
120 g de yogur griego
120 g de mayonesa
5 g de vinagre de manzana
10 g de mostaza de Dijon
5 g de azúcar (isteğe bağlı)
5 g de sal
10 g de aceite de oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 197.6 mg

Protein 1.4 g

Kalori 659 kJ / 157 kcal

Yağ 11.6 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 12.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortitas vegetales

20 dk

Salsa tártara

10 dk

Ensalada de hinojo, apio y manzana verde

15 dk

Ensalada de zanahoria rallada

10 dk

Trufas de dátiles y frutos secos

20 dk

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1sa

Patatas rizadas fritas con salsa de ajo

45 dk

Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar

20 dk

Huevos mollet con crema de queso y aceite de albahaca

1sa

Dip cremoso picante

5 dk

Ragout de berenjena con burrata

40 dk

Muhammara

1sa 10 dk