Ensalada de col (Coleslaw)

Ensalada de col (Coleslaw)

4.8 51 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

200 g de manzana Granny Smith (con piel, sin semillas) en cuartos
120 g de cebolla roja en mitades (aprox. 1 cebolla)
150 g de zanahoria pelada, en trozos de 5 cm
250 g de repollo (sin la parte central), en trozos de aprox. Ø 4 cm
120 g de yogur griego
120 g de mayonesa
5 g de vinagre de manzana
10 g de mostaza de Dijon
5 g de azúcar (isteğe bağlı)
5 g de sal
10 g de aceite de oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 197.6 mg

Protein 1.4 g

Kalori 659 kJ / 157 kcal

Yağ 11.6 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 12.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fingers de patata y verduras

1h 20min

Goulash picante con cerveza negra

3h 10min

Bao buns de solomillo de cerdo

2h

Salsa César

10min

Cebolla dorada en juliana

15min

Ternera estofada con ñoquis

1h 30min

Langostinos dorados

15min

Huevos mollet con crema de queso y aceite de albahaca

1h

Arepa dominó

45min

Fajitas integrales de pollo asado

1h 20min

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

10min

Tortilla con brócoli dorado y queso

20min