Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de manzana Granny Smith (con piel, sin semillas) en cuartos
- 120 g de cebolla roja en mitades (aprox. 1 cebolla)
- 150 g de zanahoria pelada, en trozos de 5 cm
- 250 g de repollo (sin la parte central), en trozos de aprox. Ø 4 cm
- 120 g de yogur griego
- 120 g de mayonesa
- 5 g de vinagre de manzana
- 10 g de mostaza de Dijon
- 5 g de azúcar (isteğe bağlı)
- 5 g de sal
- 10 g de aceite de oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 659 kJ / 157 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Karbonhidrat
- 12.7 g
- Yağ
- 11.6 g
- Doymuş Yağ
- 1.6 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 197.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mantequilla con sal del Himalaya
25min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10min
Lomo a la sal con mayonesa de ajo negro
50 Min
Tarta con higos y piñones
2hod. 30min
Hummus de judías blancas con pimientos
30min
Bocata de langostinos, beicon y coleslaw
15min
Gyozas con gambas
1 Std. 45 Min
Brochetas de palometa en adobo con ensalada de coliflor
20min
Pepinos encurtidos
48h 20min
Hamburguesa de pollo con jalapeño y lima con smash de maíz
1 Std. 15 Min
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25min
Fajitas de pollo, rúcula y zucchini
20min