Cihazlar ve Aksesuarlar
Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
540 g
Malzemeler
-
255 g de graines de citrouille non salées
-
200 g de tomates italiennes, de type Roma coupées en deux
-
60 g d'oignon en morceaux
-
2 gousses d'ail (non pelées)
-
1 piment habareno, sans tige, graines facultatives1 piment serrano sans tige, graines facultatives
-
15 g de coriandre fraîche feuilles seulement
-
30 g de jus d'orange
-
30 g de jus de lime
-
15 g d'huile végétale
-
1 c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de cumin moulu (isteğe bağlı)
-
croustilles de maïs pour le service
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
124.4 mg
Protein
4.3 g
Kalori
370.6 kJ /
88.6 kcal
Yağ
7.5 g
Lif
1.3 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Karbonhidrat
2.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cancun Mexique
10 Tarif
Kanada
Kanada
Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert
10 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
5 dk
Oeufs en coupelles à la vapeur
20 dk
Margarita aux agrumes
10 dk
Pico De Gallo
15 dk
Salsa de piments habanero
10 dk
Lemon slush
10 dk
Sopa de Lima à la mode du Yucatan
40 dk
Trempette épicée au fromage
20 dk
Pico De Gallo
15 dk
Crêpe soufflée Dutch Baby
20 dk
Soupe aux pois
2sa 10 dk
Salade de chou
10 dk