
Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken rolls with apples, sweet potatoes and curry sauce
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
Gouda cheese cut in pieces,60 g
-
bacon cubes60 g
-
chicken breast fillets, skinless boneless, each sliced open into a single flat steak800 - 850 g
-
soy sauce3 tbsp
-
beef extract (e.g. Bovril, Maggi)1 tsp
-
olive oil40 g
-
onions cut in quarters280 - 300 g
-
garlic cloves to taste2 - 3
-
salt1 pinch
-
sweet potatoes peeled, cut in thick slices (4 cm)400 g
-
apples (e.g. Granny Smith, Golden Delicious), cored, cut in quarters500 g
-
cooking apples (e.g. Bramley, Reinette), peeled, cored, cut in quarters180 g
-
vinegar preferably cider or rice vinegar (see tip)1 tsp
-
curry powder hot or mild, adjust to taste1 heaped tsp
-
water200 g
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
656 kcal /
2745 kJ
Protein
59 g
Yağ
22 g
Karbonhidrat
50 g
Lif
7.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Fabulous Flavour on Every Level
72 Tarif
İsviçre
İsviçre