Smoothie

Smoothie

4.8 30 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

mixed fresh fruits cut in pieces as needed
350 - 450 g
fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 300 g
200 - 300 g water
ice cubes
50 g
lemon juice (isteğe bağlı)
20 - 30 g
sugar (isteğe bağlı)
1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Kalori 82 kcal / 344 kJ

Protein 1 g

Yağ 0 g

Karbonhidrat 18 g

Lif 1.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 174 Tarif
İsviçre

The Basic Cookbook 133 Tarif
Uluslararası

The Basic Cookbook 133 Tarif
Uluslararası

The Basic Cookbook 151 Tarif
Uluslararası

The Basic Cookbook 131 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric

15 dk

Green smoothie

10 dk

Beef Stroganoff

1sa

Fruit Ice Cream

5 dk

Chocolate chip cookies

50 dk

Boiled eggs

20 dk

Chopped vegetable salad

10 dk

Steamed turbot and mixed vegetable parcels

1sa 15 dk

Steamed rice

25 dk

Frozen fruit sorbet

5 dk

Strawberry milkshake

5 dk

Energy smoothie

10 dk