Smoothie

Smoothie

4.8 30 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

mixed fresh fruits cut in pieces as needed
350 - 450 g
fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 300 g
200 - 300 g water
ice cubes
50 g
lemon juice (isteğe bağlı)
20 - 30 g
sugar (isteğe bağlı)
1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Kalori 82 kcal / 344 kJ

Protein 1 g

Yağ 0 g

Karbonhidrat 18 g

Lif 1.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 174 Tarif
İsviçre

The Basic Cookbook 133 Tarif
Uluslararası

The Basic Cookbook 133 Tarif
Uluslararası

The Basic Cookbook 151 Tarif
Uluslararası

The Basic Cookbook 131 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lemon slush

Lemon slush

10 dk

Lemonade

Lemonade

5 dk

Fruit Ice Cream

Fruit Ice Cream

5 dk

Boiled eggs

Boiled eggs

20 dk

Fruit nectar

Fruit nectar

10 dk

Frozen fruit sorbet

Frozen fruit sorbet

5 dk

Strawberry milkshake

Strawberry milkshake

5 dk

Apple, Raspberry and Citrus Fruit Juice

Apple, Raspberry and Citrus Fruit Juice

10 dk

Berry foam

Berry foam

10 dk

Chocolate cake

Chocolate cake

45 dk

Quick fruit sorbet

Quick fruit sorbet

10 dk

Apple punch

Apple punch

30 dk