Barras de proteína

Barras de proteína

3.0 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

25 piezas

Malzemeler

60 g de avellanas

60 g de almendras, crudas
200 g de avena
500 g de requesón bajo en grasas
6 huevos
60 g de proteína en polvo natural o con sabor a su elección
1 - 2 cdas de miel de agave

1 - 2 cdas de miel de abeja
150 g de chocolate amargo cortado en trozos
5 g de manteca de cacao
de nuez pecana picada, para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Sodyum 108.1 mg

Protein 7.2 g

Kalori 551.4 kJ / 131.8 kcal

Yağ 6.9 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 10.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Fit 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 Min

Pan de plátano saludable

1 Std.

Brownies clásicos

1 Std.

Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry

40 Min

Tarta vegana de plátano y coco

1 Std. 20 Min

Cheesecake de durazno con flores comestibles

4 Std. 25 Min

Barritas de avena y bayas

55 Min

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1 Std. 20 Min

Galletas de avena y chocolate

2 Std.

Pink bowl de frutos rojos

15 Min

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 Min

Galletas con avena, almendra y chocolate blanco

50 Min