Panque de manzana y datiles sin gluten

Panque de manzana y datiles sin gluten

3.9 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

16 rebanadas

Malzemeler

1 cda de aceite de oliva para engrasar
240 g de arroz integral

240 g de arroz blanco de grano corto
100 g datíl, deshuesado
140 g de manzana (cualquier tipo) en cuartos
60 g aceite de oliva más para engrasar
1 ½ cditas de polvo para hornear
1 cdita de bicarbonato de sodio
1 cda de psyllium
½ cdita de sal
80 g de nuez de castilla, pelada
4 huevos
100 g de agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 16 rebanadas

Sodyum 3229.4 mg

Protein 53.7 g

Kalori 11572.9 kJ / 2766 kcal

Yağ 134.8 g

Lif 35.8 g

Doymuş Yağ 19.8 g

Karbonhidrat 354 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Panes y Pasteles sin Gluten 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Helado de plátano y zarzamoras

10 dk

Barras de proteína

50 dk

Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)

50 dk

Harina sin gluten para pastelería

10 dk

Fruta rallada (350-600 g)

10 dk

Papas Anna

1sa

Croquetas de papa y brócoli

40 dk

Pulled pork con salsa bbq y ensalada de col en cocción lenta TM6

6sa 30 dk

Hojaldre de pollo

2sa

Gomitas potenciadoras de la belleza

1sa

Bolitas de dátil y nuez

20 dk

Jugo para limpiar el colon TM6

10 dk