Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cda de aceite de oliva, para engrasar
-
240
g de arroz integral
veya 240 g de arroz blanco de grano corto - 100 g datíl, deshuesado
- 140 g de manzana (cualquier tipo), en cuartos
- 60 g de aceite de oliva más para engrasar
- 1 ½ cditas de polvo para hornear
- 1 cdita de bicarbonato de sodio
- 1 cda de psyllium
- ½ cdita de sal
- 80 g de nuez de castilla, pelada
- 4 huevos
- 100 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 16 rebanadas
- Kalori
- 11572.9 kJ / 2766 kcal
- Protein
- 53.7 g
- Karbonhidrat
- 354 g
- Yağ
- 134.8 g
- Doymuş Yağ
- 19.8 g
- Lif
- 35.8 g
- Sodyum
- 3229.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Leche de coco
5min
Pan alemán sin gluten
3h
Pay dátil y nuez
1h 10min
Base para pay sin gluten
15min
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
1h 30min
Pan de plátano saludable
1h
Pan de caja sin gluten
2h
Pan sin gluten
1h 40min
Frascos de almuerzo multicolor
35min
Muffins de frambuesa
30min
Cookies de avellanas y almendras
30min
Harina sin gluten para todo uso
5min