Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 rebanadas de pan de caja integral
- 1 rama de perejil fresco, sólo las hojas
- 500 g de agua
- 200 g de papa, pelada y cortada en trozos pequeños
- 200 g de brócoli, en floretes
- 1 huevo, batido
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pieza
- Kalori
- 214 kJ / 51 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Croquetas de atún
40 Min
Hot cakes de quinoa
25 min
Tortitas de papa
1 Std.
Guiso de arroz, lentejas y espinaca
50 Min
Galletas de plátano para dentición
30 Min
Tortitas de garbanzo
25 min
Tacos de pollo
30 Min
Croquetas de papa y lentejas
2h
Albóndigas con puré de papa
50 Min
Tortitas de papa
25 min
Tortitas de calabaza y pavo
40 Min
Tortas de papa alemanas
45min