Croquetas de papa y brócoli

Croquetas de papa y brócoli

2.6 38 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

10 piezas

Malzemeler

2 rebanadas de pan de caja integral
1 rama de perejil sólo las hojas
500 g de agua
200 g de papa pelada y cortada en trozos pequeños
200 g de brócoli en floretes
1 huevo batido

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Protein 2 g

Kalori 214 kJ / 51 kcal

Yağ 1 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LIBRO A. INFANTIL 77 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Helado de plátano y zarzamoras

10 dk

Panque de manzana y datiles sin gluten

1sa 30 dk

Arroz con huevo y verduras salteadas

40 dk

Harina sin gluten para pastelería

10 dk

Hierbas picadas (30-40 g)

10 dk

Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo

20 dk

Espárragos con huevos pochados Al vacío

1sa 20 dk

Cremoso de cilantro

10 dk

Papas Anna

1sa

Jugo antioxidante

10 dk

Licuado de aguacate y vainilla

5 dk

Mousse rápido de aguacate y cilantro

5 dk