Kip tikka masala

Kip tikka masala

4.9 14 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

6 porties

Malzemeler

Kip tikka

kippendij, zonder vel, ontbeend in blokjes gesneden (3 cm)
800 g
chilipoeder kashmiri
1 tl
gedroogde gemalen kurkuma
¼ tl
zout
1 tl
gemalen kaneel
¼ tl
gemalen komijn
2 tl
gemalen koriander
1 tl
garam masala (geroosterd specerijen mengsel) (zie tips)
2 tl
bruine suiker
1 el
lookpasta (zie tips)
1 el
gemberpasta (zie tips)
1 el
tomatenpuree
1 el
volle yoghurt
100 g

Masala

ghee (zie tips)
40 g
gele uien (ca. 180 g), in vieren gesneden
1 - 2
gemberpasta (zie tips)
2 tl
lookpasta (zie tips)
1 tl
kardemompeulen (groen)
6
fenegriek, gemalen
1 tl
gedroogde gemalen kurkuma
½ tl
chilipoeder kashmiri, (facultatief)
1 tl
room, 35% vet
100 g
tomatenpuree
60 g
bruine suiker
1 tl
zout
1 - 2 snuifjes
gemalen zwarte peper
1 - 2 snuifjes
koriander, vers alleen blaadjes, voor de garnering

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 713.1 mg

Protein 27 g

Kalori 1701.9 kJ / 405.2 kcal

Yağ 27.9 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 12.6 g

Karbonhidrat 10.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Familie en vrienden 15 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rode bietensap

10min

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3h

Aardappelgratin

1h 10min

Zoetzure vis met rijst

1h 5min

Skyr vanille en frambozen-ijs (vetarm)

Nessuna valutazione

Koken van basmatirijst

35min

Immuniteitsboost

5min

Speculoospasta

10min

Appel en citroen krans

50min

Kantonese gebakken rijst met garnalen

50min

Express Aardbeien Dessert

5min

Zweedse worteltaart

2h