Frango satay com pickles de legumes - TM5

Frango satay com pickles de legumes - TM5

Değerlendirme yok

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

4 doses

Malzemeler

Pickles de legumes

coco ralado
70 g
água quente
130 g
cenoura cortada em quartos longitudinalmente
250 g
chalota
150 g
molho de soja
60 g
limas só o sumo
2
pimenta
1 c. chá de
malaguetas (isteğe bağlı) cortadas em rodelas
1 - 2

Frango satay

avelã s/ pele
5 g
curcuma fresca (isteğe bağlı) descascada
1 rodela de
chalota cortada em metades
200 g
dentes de alho
2
malaguetas (isteğe bağlı) cortadas em pedaços
1 - 2
curcuma em pó
1 c. chá de
cravinho em pó
¼ c. chá de
coentros em pó
2 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
óleo vegetal
30 g
30 g azeite
carne de frango picada
500 g
açúcar amarelo
2 c. sopa de
2 c. sopa de açúcar
sal
1 c. chá de
gengibre fresco cortado em tiras finas
1 rodela de
coentros só as folhas
3 pés de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1559 mg

Protein 29.5 g

Kalori 2512.9 kJ / 600.6 kcal

Yağ 39.4 g

Lif 10 g

Doymuş Yağ 16.6 g

Karbonhidrat 38.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Burras em vinho tinto

12sa 55 dk

Almôndegas com molho de tomate e arroz

1sa 15 dk

Lombo de porco com molho agridoce

13sa

Jardineira

2sa 10 dk

Coelho à diplomata

50 dk

Carne em massa folhada

40 dk

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

50 dk

Rolo de carne

1sa

Arroz de "pato" fingido com farinheira

1sa 40 dk

Peru estufado com feijão preto

35 dk

Penne com guisado de frango

10sa

Entrecosto agridoce

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster