Jerk Spice Rub

Jerk Spice Rub

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

70 g

Malzemeler

onion powder
1 Tbsp
garlic powder
1 Tbsp
fine sea salt
2 tsp
ground allspice
2 tsp
ground black pepper
2 tsp
dried thyme
2 tsp
sugar
2 tsp
dried sage
1 tsp
ground ginger
1 tsp
paprika
1 tsp
dried chilli flakes (isteğe bağlı) to taste
½ - 1 tsp
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg
1 tsp
ground cayenne pepper
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 70 g

Sodyum 4676.1 mg

Protein 4.6 g

Kalori 642.6 kJ / 153.6 kcal

Yağ 2.7 g

Lif 9.2 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 34.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spice Mixes and Rubs 13 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

10 dk

Pears in Orange Syrup

Pears in Orange Syrup

30 dk

Roast Pork with Chutney, Vegetables, Mashed Sweet Potatoes and Sweet Wine Sauce

Roast Pork with Chutney, Vegetables, Mashed Sweet Potatoes and Sweet Wine Sauce

2sa

Balinese-style Minced Chicken Satay with Pickled Vegetables (TM5)

Balinese-style Minced Chicken Satay with Pickled Vegetables (TM5)

Değerlendirme yok

Apple Tart

Apple Tart

1sa

Baharat Spice Mix

Baharat Spice Mix

Değerlendirme yok

Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing (TM5)

Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing (TM5)

35 dk

Pink Lemonade

Pink Lemonade

30 dk

Spanakopita

Spanakopita

2sa 10 dk

Deconstructed Lemon Tarts

Deconstructed Lemon Tarts

30 dk

Dairy-free Peppercorn Sauce

Dairy-free Peppercorn Sauce

15 dk

Roasted capsicum & cashew vegan spread

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 dk