Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 dente de alho
- 50 g azeite, mais q.b. p/ fritar
- 250 g cebola cortada em pedaços (2 cm)
- 250 g pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm)
- 200 g curgete cortada em cubos (1,5 cm)
- 200 g beringela cortada em cubos (1,5 cm)
- 800 g posta baixa de bacalhau demolhado
- 2 - 3 c. sopa de farinha de trigo p/ polvilhar
- 400 g tomate em pedaços
- ½ - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó (isteğe bağlı)
- 1 c. sopa de salsa picada p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 3387.3 kJ / 809.6 kcal
- Protein
- 130 g
- Karbonhidrat
- 25.5 g
- Yağ
- 18 g
- Doymuş Yağ
- 2.8 g
- Lif
- 5.9 g
- Sodyum
- 14506.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Piza carbonara
1小时
Carne em massa folhada
40min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25min
Batata gratinada com parmesão e tomilho -TM6
Değerlendirme yok
Tarte de abóbora à americana
2 Std.
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8 godz.
Queijo fresco com salmão e salsa
12h
Pato com Caril Vermelho
1小时 15 分钟
Guisado de legumes e leitelho
Değerlendirme yok
Batido de pêssego
5 dk
Torta de limão com lemon curd
1小时
Esparguete com alho-francês e camarão
45 Min