Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de granos de trigo
- 100 g de avellanas (con o sin piel)
- 5 - 6 g de levadura de panadería instantánea
- 100 g de harina integral de espelta
- 2 cucharaditas de sal
- 50 g de semillas de amapola
- 100 g de copos de avena
- 50 g de semillas de sésamo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 tarro
- Kalori
- 10498 kJ / 2509 kcal
- Protein
- 77 g
- Karbonhidrat
- 336 g
- Yağ
- 114 g
- Doymuş Yağ
- 12 g
- Lif
- 74.9 g
- Sodyum
- 4684 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3 Std.
Aceitunas marinadas a la naranja
1h
Bizcocho de vainilla
1h
Rosquillas italianas
55 Min
Panecillos de espelta
16 Std. 30 Min
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10min
Galletas linzer de chocolate y dulce de leche
2h
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1 godz. 20 min
Helado de plátano
8h 5 min
Panecillos artesanos
1h 30min
Bollitos de yogur con higos, pasas y orejones
1 godz. 50 min
Falsos churros con chocolate a la taza
1h