Ensalada de Col

Ensalada de Col

4.3 12 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 porción

Malzemeler

  • 100 g de manzana verde sin pelar, cortado en trozos que se ajusten al tubo alimentador, sin semillas
  • 150 g de zanahorias pelado, sin las puntas
  • 120 g de cebolla morada (isteğe bağlı) cortada por la mitad verticalmente (aprox. 1 cebolla)
  • 200 g de col blanca en trozos
  • ½ cditas de sal ajustar al gusto
  • 2 pizca de pimienta negra recién molida ajustar al gusto
  • 4 cda de mayonesa ajustar al gusto

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 413.5 mg
Protein 1.1 g
Kalori 609.3 kJ / 145.6 kcal
Yağ 11.5 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 1.6 g
Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...