Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Butter, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- 190 g Erythrit
- 2 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (à 1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 120 g Mandeln
- 60 g Kokosmehl
- 120 g Mohn
- 1 Pck. Backpulver
- 6 Eier
- 250 g Magerquark
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1139 kJ / 272 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 23 g
- Doymuş Yağ
- 9 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 51 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1 godz. 30 min
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
45 min
Low Carb Nussbrötchen
1 godz. 30 min
Sesambrötchen (Low Carb)
45 min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40 min
Low Carb Zucchini-Haselnuss-Muffins
1 godz.
Himbeer-Pistazien-Muffins (Low Carb)
40 min
Zucchini-Lasagne
50min
Banana Bread mit Proteinpulver
2 godz.
Schokoladentarte mit Granatapfel (Low Carb)
1h 45min
Quark-Mandel-Brötchen
1 godz. 15 min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min