Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de filetes de merluza congelados en trozos
- 2 yemas de huevo
- 125 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 huevos
- 15 g de mostaza
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 100 g de pan rallado
- aceite para freír
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 493 kJ / 118 kcal
- Protein
- 9.5 g
- Karbonhidrat
- 14.2 g
- Yağ
- 2.2 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 0.7 g
- Sodyum
- 299.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nuggets de pollo
20 min
Nuggets de merluza
30 min
Hamburguesa de pescado empanado
30 min
Tortillitas de calabacín
20 min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 min
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30 min
Hamburguesa de pollo con pan nube
1h
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3h
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30 min
Bagels con jamón y tomate
1h 10min
Nuggets de pollo al horno
1h
Fingers de pollo rellenos
50min