Bastones de merluza

Bastones de merluza

4.0 33 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

12 unidades

Malzemeler

400 g de filetes de merluza congelados en trozos
2 yemas de huevo
125 g de harina de trigo
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
2 huevos
15 g de mostaza
1 cucharada de perejil fresco picado
100 g de pan rallado
aceite para freír

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 299.4 mg

Protein 9.5 g

Kalori 493 kJ / 118 kcal

Yağ 2.2 g

Lif 0.7 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 14.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hamburguesa de pollo con pan nube

1sa

Fritos de pollo, zanahoria y calabacín

35 dk

Albóndigas de bacalao y salsa de limón

30 dk

Filetes rusos de pavo y espinacas

40 dk

Nuggets de pollo al horno

1sa

Fingers de pollo rellenos

50 dk

Galletas de parmesano

40 dk

Frittata de carne y verduras

45 dk

Hamburguesa de pescado empanado

30 dk

Muffins de tortilla

45 dk

Hamburguesas de pollo con puré de patatas

40 dk

Nuggets de merluza

30 dk