Lemoniada detox (TM5)

Lemoniada detox (TM5)

4.0 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porcje

Malzemeler

200 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcówkami
200 g cytrynę ekologicznych, przekrojonych na pół
1 grejpfrut (ok. 250 g), bez białych błonek (albedo), przekrojony na pół
1 pomarańcza (ok. 130 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojona na kawałki
20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 liści mięty, świeżych
1300 - 1500 g wody mineralnej (patrz wskazówka)
kostki lodu do podania

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 18.1 mg

Protein 1.8 g

Kalori 263.7 kJ / 63 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 16.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5) 25 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15 dk

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

15 dk

Tropikalny moktajl

Tropikalny moktajl

10 dk

Bezalkoholowy drink cytrynowo-miętowy

Bezalkoholowy drink cytrynowo-miętowy

5 dk

Lemoniada detox (TM6, TM7)

Lemoniada detox (TM6, TM7)

35 dk

Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej

Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej

25 dk

Lemoniada cytrusowo-miętowa

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 dk

Smoothie z gruszką i sałatą

Smoothie z gruszką i sałatą

10 dk

Napój cytrusowo-miętowy

Napój cytrusowo-miętowy

10 dk

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5 dk

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10 dk

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

10 dk