Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 100 g oliwy z oliwek
- 30 g octu jabłkowego
- 1 szczypta soli
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 250 g pomidorków cherry, pokrojonych w ćwiartki
- 60 - 80 g filetów z pstrąga wędzonego, bez skóry, pokrojonych w 2-3 cm paski
- orzechy włoskie, łuskane, połówki, do dekoracji
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1551 kJ / 371 kcal
- Protein
- 22.36 g
- Karbonhidrat
- 5.82 g
- Yağ
- 28.54 g
- Lif
- 3.13 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sałatka ziemniaczana z ziołowym sosem winegret (TM5)
45min
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM5)
15min
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM5)
15min
Marynata do krewetek z grilla
5min
Kremowy dressing francuski
10min
Sos do potraw z grilla
15min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6)
15min
Sos balsamiczny
25 Min
Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów
5min
Masło czosnkowo-ziołowe
5min
Sos winegret
5min
Sałata z sosem winegret
5min