Cihazlar ve Aksesuarlar
Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
4 porcje
Malzemeler
-
240 g wody
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia pizzy
-
450 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia miski
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka miodu1 łyżeczka cukru (isteğe bağlı)
-
100 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
100 - 130 g serc karczocha, z puszki lub w oleju, odsączonych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
120 - 240 g sera mozzarella (1-2 kulki), w całości
-
1 czerwona cebula (ok. 75 g), pokrojona w 2 mm plastry
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym odsączonego (ok. 140 g), podzielonego na kawałki
-
oregano, suszone do posypania pizzy
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1566.8 mg
Protein
34.5 g
Kalori
3004 kJ /
717.5 kcal
Yağ
24 g
Lif
2.8 g
Doymuş Yağ
8.3 g
Karbonhidrat
92 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Żeberka po koreańsku z ryżem i surówką z kapusty i kiełków; Ananasowy pudding z tapioki
2sa 30 dk
Imprezowa sałatka makaronowa
1sa
Sushi temaki
1sa 30 dk
Zupa ziemniaczana z jajkami i rumienionymi pieczarkami
40 dk
Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone
50 dk
Banany w karmelu z przyprawami korzennymi
1sa 50 dk
Różowe pancakes z serkiem waniliowym
45 dk
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1sa 40 dk
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2sa 15 dk
Deser twarogowy z mango
15 dk
Kurczak curry pieczony w cieście (Złota poduszka)
2sa 45 dk
Purée ziemniaczane z maślanką
35 dk