Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Sałatka grecka z kurczakiem (TM5)
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 porcje
Malzemeler
Sałatka grecka
-
150 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcówkami
-
180 g pomidorów śliwkowych w całości, mieszczących się do szerokiej części podajnika
-
350 - 400 g sałaty rzymskiej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika350 - 400 g sałaty lodowej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
Kurczak gotowany na parze
-
600 g filetów z piersi kurczaka w całości
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżka kolendry, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
Dressing i wykończenie sałatki
-
40 g oliwy z oliwek
-
30 g czerwonego octu winnego
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki cukru
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
70 - 100 g sera feta grubo pokruszonego
-
50 g oliwek Kalamata, bez pestek
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1175.6 mg
Protein
39.2 g
Kalori
1899.5 kJ /
454 kcal
Yağ
27.9 g
Lif
3.7 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
11.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5)
25 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45 dk
Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy
1sa
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20 dk
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6, TM7)
1sa 10 dk
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)
10 dk
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 dk
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1sa 50 dk
Burger drobiowy
30 dk
Sałatka z kurczakiem
55 dk
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 dk
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 dk
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 dk