Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g wody
- 35 g oliwy z oliwek
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 150 g makaronu, suchego, krótkiego np. literki
- 50 g sera żółtego, np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g ogórka, pokrojonego na kawałki
- 150 - 160 g kukurydzy, konserwowej (1 mała puszka), odsączonej z zalewy
- 100 g szynki drobiowej, pokrojonej w 8-10 mm kostkę
- 10 - 15 g szczypiorku, świeżego, posiekanego
- 180 - 200 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 5 g miodu, płynnego
- 5 g musztardy francuskiej (isteğe bağlı)
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 4 łyżki kiełków słonecznika
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1589.3 kJ / 380 kcal
- Protein
- 14.8 g
- Karbonhidrat
- 41.1 g
- Yağ
- 18.1 g
- Doymuş Yağ
- 4.9 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 851.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortille z warzywami i szynką
30 Min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
1 godz. 15 min
Kolorowa sałatka warstwowa
1 Std.
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40min
Włoska sałatka makaronowa
30 Min
Sałatka makaronowa z salami
35 Min
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55min
Imprezowa sałatka makaronowa
1 Std.
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 Min
Sałatka gyros
1 godz. 15 min