Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g wody
- 35 g oliwy z oliwek
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 150 g makaronu, suchego, krótkiego np. literki
- 50 g sera żółtego, np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g ogórka, pokrojonego na kawałki
- 150 - 160 g kukurydzy, konserwowej (1 mała puszka), odsączonej z zalewy
- 100 g szynki drobiowej, pokrojonej w 8-10 mm kostkę
- 10 - 15 g szczypiorku, świeżego, posiekanego
- 180 - 200 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 5 g miodu, płynnego
- 5 g musztardy francuskiej (isteğe bağlı)
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 4 łyżki kiełków słonecznika
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1589.3 kJ / 380 kcal
- Protein
- 14.8 g
- Karbonhidrat
- 41.1 g
- Yağ
- 18.1 g
- Doymuş Yağ
- 4.9 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 851.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Włoska sałatka makaronowa
30min
Kolorowa sałatka warstwowa
1u.
Owocowy koktajl śniadaniowy
10min
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40min
Sałatka z preclami
30min
Batony z musli
50min
Letnia sałatka makaronowa
30min
Sałatka makaronowa z salami
35min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35min
Dżdżownice w czekoladowej ziemi
2h 20 min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min