慢煮玉米
TM6

慢煮玉米

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

  • 5 根 甜玉米 (約800克),剝去外殼,切塊(約7-8公分)
  • 1 茶匙 糖 ,依個人口味調整 (isteğe bağlı)
    veya ½ 茶匙 鹽 ,依個人口味調整 (isteğe bağlı)
  • 1400 克 水 ,蓋過玉米(不高於最高容量標記線)

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
268 kJ / 63.8 kcal
Protein
2.5 g
Karbonhidrat
11.2 g
Yağ
0.1 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
4.7 g
Sodyum
628.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler