Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1200 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů kadeřávku, listy a vyříznuté košťály zvlášť
- 1 stroužek česneku
- 2 ančovičky, naložené v oleji, scezené
- 1 citrón, pouze jemně nastrouhaná kůra
- 35 gramů extra panenského olivového oleje, plus navíc na pokapání
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 480 gramů bílých fazolí, velkých, sterilovaných, scezených a okapaných (2 plechovky po 400 gramech)
- 200 gramů sterilované červené papriky, na plátky (1 cm)
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 4 filety mořského vlka (každý cca 90 gramů)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 1960 kJ / 471 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 29 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Sodyum
- 1225 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cuketový bowl s tofu
40min
Kari ze špičatého zelí
35min
Hovězí svíčková a žampióny s květákovým salátem
45min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3h 40min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1h 5 min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Podzimní celerový salát
15min
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2h
Mexický quinoa salát
30min