Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 žlutá paprika (Ø 8 - 10 cm)
- 500 gramů vody
- 2 vejce
- ½ avokáda, zralého
- 25 gramů uzeného lososa, na plátky
- citrónová šťáva, dle chuti, na pokapání
- 2 špetky soli
- 2 špetky pepře černého, mletého
- 1 polévková lžíce pažitky, čerstvé, nasekané
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 900 kJ / 215 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 4.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 godz.
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Závin s červeným zelím a hruškami
2h 40min
Lososové cupcaky s parmazánem
1 godz. 40 min
Lososový burger
25 min
Vege burger s marinovaným tofu
1 Std. 30 Min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 min
Kuřecí kari salát
30 min
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30 min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min