Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor

Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor

4.0 5 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 porții

Malzemeler

  • ulei de măsline plus pentru uns
    55 g
  • buchețele de conopidă
    680 g
  • inimi de anghinare, din conservă scurse
    395 g
  • mazăre proaspătă
    115 g
  • praf de usturoi
    2 lingurițe
  • pudră de ceapă
    2 lingurițe
  • sare
    1 linguriță
  • boia de ardei
    2 lingurițe
  • brânză Cheddar, maturată albă, tăiată în bucăți
    115 g
  • brânză Gouda tăiată în bucăți
    55 g
  • crutoane
    140 g
    140 g chifle, uscate, tăiate în bucăți și prăjite
  • frunze de pătrunjel proaspăt plus pentru ornat
    30 g
  • căței de usturoi
    2
  • ardei jalapeño, proaspăt fără codiță, cotor și semințe
    1
  • morcovi tăiați în bucăți (5 cm)
    115 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 1391.7 mg
Protein 23.8 g
Kalori 2416.6 kJ / 577.6 kcal
Yağ 31 g
Lif 14 g
Doymuş Yağ 10.7 g
Karbonhidrat 56.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...