Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes

Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 porties

Malzemeler

Rijst en groenten

water
1400 g
zout
1 tl
olie
5 g
langkorrelige rijst
200 g
rozijnen
40 g
bloemkoolroosjes (2-3 cm)
400 g
rode paprika's in stukken (2-3 cm)
300 g

Koekjes

zachte boter in stukken
220 g
bruine suiker
230 g
ei
1
bloem en iets meer om te bestuiven
300 g
havervlokken
60 g
bakpoeder
½ tl
baking soda
1 tl
zout
½ tl
vanillesuiker
10 g

Vinaigrette

uien gehalveerd
70 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
1 - 2
plantaardige olie
60 g
water
70 g
vers geperst limoensap
45 g
currypoeder
1 ½ tl
gemalen kaneel
1 ½ tl
zoete paprikapoeder
1 ½ tl
gedroogde gemalen kurkuma
¾ tl
gedroogde gemalen gember
¾ tl
gemalen cayennepeper
2 - 3 snuifjes
bruine suiker
10 g
zout
1 tl

Yoghurt dip

crème fraîche
100 g
yoghurt
100 g
vers geperst limoensap
15 g
limoenzeste
5 g

Samenstelling

verse koriander gehakt
½ bos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 1932.9 mg

Protein 20.9 g

Kalori 6156.2 kJ / 1471.4 kcal

Yağ 70.7 g

Lif 10.3 g

Doymuş Yağ 33.7 g

Karbonhidrat 194.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lunch box 12 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Shakshuka

50 dk

Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur

Değerlendirme yok

Hartige cashew roomkaas

Değerlendirme yok

MENU - Winterfeest: rode bieten-groentesoep, champignonbroodjes, in zout gebakken vis en geroosterde groenten, kaneel-eierpunch

Değerlendirme yok

Bao met pulled champignon in BBQ saus

1sa 15 dk

Pierogi met vlees

1sa

Koken van parelspeltgraan

Değerlendirme yok

Abrikozen ketchup

Değerlendirme yok

Aardappelsoep met curry

35 dk

Mai tai

10 dk

Brownies van zoete aardappel

1sa

Chocolade rijstpudding

1sa 5 dk