Ana içeriğe geç Arama
Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes

Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes
Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porties
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Rijst en groenten
  • water
    1400 g
  • zout
    1 tl
  • olie
    5 g
  • langkorrelige rijst
    200 g
  • rozijnen
    40 g
  • bloemkoolroosjes (2-3 cm)
    400 g
  • rode paprika's in stukken (2-3 cm)
    300 g
Koekjes
  • zachte boter in stukken
    220 g
  • bruine suiker
    230 g
  • ei
    1
  • bloem en iets meer om te bestuiven
    300 g
  • havervlokken
    60 g
  • bakpoeder
    ½ tl
  • baking soda
    1 tl
  • zout
    ½ tl
  • vanillesuiker
    10 g
Vinaigrette
  • uien gehalveerd
    70 g
  • teentjes knoflook naar eigen smaak
    1 - 2
  • plantaardige olie
    60 g
  • water
    70 g
  • vers geperst limoensap
    45 g
  • currypoeder
    1 ½ tl
  • gemalen kaneel
    1 ½ tl
  • zoete paprikapoeder
    1 ½ tl
  • gedroogde gemalen kurkuma
    ¾ tl
  • gedroogde gemalen gember
    ¾ tl
  • gemalen cayennepeper
    2 - 3 snuifjes
  • bruine suiker
    10 g
  • zout
    1 tl
Yoghurt dip
  • crème fraîche
    100 g
  • yoghurt
    100 g
  • vers geperst limoensap
    15 g
  • limoenzeste
    5 g
Samenstelling
  • verse koriander gehakt
    ½ bos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 1932.9 mg
Protein 20.9 g
Kalori 6156.2 kJ / 1471.4 kcal
Yağ 70.7 g
Lif 10.3 g
Doymuş Yağ 33.7 g
Karbonhidrat 194.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lunch box 12 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Geroosterde aubergines

Geroosterde aubergines

Değerlendirme yok

Vichyssoise met pasta

Vichyssoise met pasta

3.7(3)

35 dk

Goulash van linzen en champignons

Goulash van linzen en champignons

3.6(10)

45 dk

Curry-wortelbrood

Curry-wortelbrood

1.0(1)

1sa 5 dk

Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

Değerlendirme yok

Kurkuma schillen

Kurkuma schillen

Değerlendirme yok

Vegetarische Wellington

Vegetarische Wellington

3.0(1)

2sa 10 dk

Mini champignon pasteitjes

Mini champignon pasteitjes

4.7(6)

1sa 45 dk

Pizza Polpette met pikante rode saus, scamorza en pepers

Pizza Polpette met pikante rode saus, scamorza en pepers

4.5(2)

3sa 50 dk

Lasagnerolletjes

Lasagnerolletjes

5.0(1)

1sa

Noten bolognese

Noten bolognese

4.7(24)

35 dk

Hainan kip met rijst, groentesoep, gestoomd ei

Hainan kip met rijst, groentesoep, gestoomd ei

Değerlendirme yok