Cihazlar ve Aksesuarlar
Lasaña de champiñones
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa
8 raciones
Malzemeler
Relleno
-
60 g de setas deshidratadas (boletus, sitake, rebozuelo, etc.)
-
agua caliente para hidratar
-
200 g de queso parmesano en trozos de 2 cm
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
650 g de champiñones frescos laminados
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Salsa bechamel
-
1500 g de leche entera
-
120 g de mantequilla en trozos
-
120 g de harina de trigo
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
3 pellizcos de pimienta negra molida
-
3 pellizcos de nuez moscada molida (isteğe bağlı)
-
12 - 15 placas de lasaña secas precocidas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
1179.3 mg
Protein
28 g
Kalori
2872 kJ /
686 kcal
Yağ
34 g
Lif
3.9 g
Doymuş Yağ
18.8 g
Karbonhidrat
69.5 g
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