Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 γρ. νερό
- 300 γρ. πατάτες, ξεφλουδισμένες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 150 γρ. αρακά, κατεψυγμένο
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. ιταλικό μαλακό αλεύρι
- 80 γρ. βούτυρο, ανάλατο, λιωμένο
- τυρί παρμεζάνα, τριμμένη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Besin Değeri
- şuna göre 1 μερίδα
- Kalori
- 2021 kJ / 347.8 kcal
- Protein
- 18.3 g
- Karbonhidrat
- 83.6 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 3.7 g
- Lif
- 3.2 g
- Sodyum
- 513 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Değerlendirme yok
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1h
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30min
Τορτίγιες με κινόα
Değerlendirme yok
Ταρτάρ λαχανικών με φύκια
Değerlendirme yok
Τάρτα με αγκινάρες και μαύρες ελιές
1h 15 phút
Σαλάτα με φασόλια
Değerlendirme yok
Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και βινεγκρέτ κόλιανδρου-λάιμ
Değerlendirme yok
Ψητά αβοκάντο με τόνο
Değerlendirme yok
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1h 10min
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα
Değerlendirme yok
Μουσακάς νηστίσιμος
1h 10min