Curry-wortelbrood

Curry-wortelbrood

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 5 dk

16 stuks

Malzemeler

wortelen in stukken
180 g
speltvlokken
100 g
haverzemelen
180 g
magere kwark
500 g
bakpoeder (1 zak)
2 tl
eieren
3
zout
1 ½ tl
currypoeder
2 tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 stuk

Protein 8 g

Kalori 445 kJ / 106 kcal

Yağ 2 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low Carb recepten 13 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ijs van Kokos met Ananascoulis en Gemberkoekjes

Ijs van Kokos met Ananascoulis en Gemberkoekjes

Değerlendirme yok

Geroosterde aubergines

Geroosterde aubergines

Değerlendirme yok

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

45 dk

MENU - Gnocchi in pompoensaus, boerenkool en kikkererwten salade, gedroogde vruchtencake

MENU - Gnocchi in pompoensaus, boerenkool en kikkererwten salade, gedroogde vruchtencake

Değerlendirme yok

Omelet met kip op Thaise wijze

Omelet met kip op Thaise wijze

50 dk

Balletjes met aubergines

Balletjes met aubergines

1sa

Vegetarische bonenburger

Vegetarische bonenburger

1sa 20 dk

Hot dogs

Hot dogs

35 dk

Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten

Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten

1sa 5 dk

Energierepen met granen en gedroogd fruit

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2sa 30 dk

Stoofgerecht met tofu

Stoofgerecht met tofu

30 dk

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50 dk