Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 porties

Malzemeler

eieren
7
amandelmeel
120 g
bakpoeder
4 g
zout
1 ½ tl
sesamzaad, zwart om te bestrooien
2 tl
water (tot 1 l markering)
peterselie, vers plus extra, fijngehakt, om te bestrooien
½ bos
tonijn in blik, in eigen nat uitgelekt
140 g
yoghurt
70 g
mosterd
30 g
citroensap, vers geperst
20 g
gemalen peper
3 snuifjes
ui in dunne ringen gesneden, voor garnering
1
groene slabladeren voor garnering

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 1283.1 mg

Protein 28.4 g

Kalori 1741.4 kJ / 416.2 kcal

Yağ 28 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 16.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low Carb broodjes 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gestoomde Broodjes met Chorizo

Nenhuma avaliação

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Nenhuma avaliação

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

1h

Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham

Nenhuma avaliação

Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

Nenhuma avaliação

Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes

Nenhuma avaliação

Babka met Bosbessen

Nenhuma avaliação

Bagels

Nenhuma avaliação

Wit Brood

3h 45min

Zoete Aardappel Brood

5h 25min

Cruffin met Chocolade en Praliné

Nenhuma avaliação

Rozijnenkoeken

Nenhuma avaliação

Tümünü göster

Tümünü göster