Carciofi trifolati

Carciofi trifolati

4.8 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

2 porzioni

Malzemeler

3 cuori di carciofo
½ limone il succo spremuto fresco
½ spicchio di aglio
½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
20 g di olio extravergine di oliva
25 g di vino bianco
50 g di acqua
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 145 mg

Protein 2.8 g

Kalori 585.2 kJ / 139.9 kcal

Yağ 10.2 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 9.7 g

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